ヨーグルト |
って言うか俺の場合夜に腹へったらとりあえず夜食はヨーグルトなんですけどね
カップラーメンとかコンビニのおでんとか食うよか健康的で良い感じです
あと可能なら牛乳を200か300mlくらい一気飲み
そんでベッドに入るんですけどね
そしたら朝がなんとヤバイことに快速快便
もうアレっスね
乳酸菌とかカルシウムとか絶好調
クセになるウンコのヤバさっスよ
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2007年 04月 15日
最近毎日夜寝る1時間くらい前にヨーグルトを1つ食ってます
って言うか俺の場合夜に腹へったらとりあえず夜食はヨーグルトなんですけどね カップラーメンとかコンビニのおでんとか食うよか健康的で良い感じです あと可能なら牛乳を200か300mlくらい一気飲み そんでベッドに入るんですけどね そしたら朝がなんとヤバイことに快速快便 もうアレっスね 乳酸菌とかカルシウムとか絶好調 クセになるウンコのヤバさっスよ マジオススメっス みんなでヨーグルトを食いまくって快速快便チリバツヒャッホイを心がけよう!
by someday-cro
| 2007-04-15 03:29
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